L’alchimie de mes expériences

Une entrepreneure indocile, enracinée et toujours en mouvement

Mon parcours est tout sauf linéaire. Il est tissé d’élans de liberté, de prises de risque et d’un profond besoin d’autonomie. Très tôt, j’ai choisi de tracer ma propre voie. Avec mon partenaire de vie, j’ai cofondé au début des années 2000 l’une des premières boulangeries biologiques certifiées au Québec. Une aventure entrepreneuriale humaine, exigeante et fondatrice, qui m’a plongée dans la gestion d’équipe, la croissance rapide… et surtout, l’observation fascinante du comportement humain.

C’est là que mon feu s’est allumé : comprendre ce qui freine, ce qui élève, ce qui transforme.

Depuis, je n’ai jamais cessé d’approfondir ce terrain. Formée en Neuro-Active Coaching, en méthode Précog Expertise, en méditation Vipassana, certifiée instructrice de yoga Ashtanga et le privilège d’accompagner les femmes à la naissance, j’ai développé une approche ancrée, lucide et résolument tournée vers l’action juste. Mon travail s’appuie autant sur l’intelligence du corps que celle de l’esprit.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes entrepreneures à reprendre les rênes de leur énergie, de leur vision et de leur posture.
Parce qu’on peut bâtir un business performant sans s’oublier.

Mon approche repose sur trois axes puissants :

L’Humain — pour libérer les freins invisibles et assumer pleinement sa posture
Les Systèmes — pour structurer une entreprise au service de ses élans
L’Énergie — pour cultiver un rythme durable, sans y laisser sa santé

Écologie intérieure, alimentation consciente, médecine des plantes, création culinaire vivante…
Je tisse aussi des ponts entre savoirs anciens et mode de vie moderne, à travers des ateliers et des expériences sensorielles.

Ce qui m’anime ? Voir des femmes reprendre leur souffle, redéployer leurs ailes et avancer avec force vers ce qui les appelle profondément.